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蜂蜜枇杷糖水的做法 蜂蜜枇杷水有哪些功效

醫(yī)藥橋 2023-03-20 21:21

日常生活中,有很多人有喝蜂蜜水的習(xí)慣,這是一個(gè)很好的習(xí)慣,因?yàn)榉涿蹖?duì)人體大有好處,其內(nèi)部含有豐富的酶可以促進(jìn)新陳代謝,提高機(jī)體的免疫能力,另外,蜂蜜含有人體所需的各種氨基酸,礦物質(zhì),和人體流失的各種維生素。因此,經(jīng)常食用蜂蜜可以增強(qiáng)體質(zhì),消除炎癥,蜂蜜是一種絕佳的保健品,且老少皆宜。

枇杷的營(yíng)養(yǎng)成分豐富,含有糖類、蛋白質(zhì)、果膠、檸檬酸、纖維素和各種維生素和礦物質(zhì),其含有的有機(jī)酸可以刺激消化腺分泌,促進(jìn)消化。是一種比較少見(jiàn)的水果,它亦具有很好的清熱化痰潤(rùn)肺平喘的功效,此外,枇杷果還有很好的減肥功能,將枇杷肉放入冰糖水中煮熟熬化,可以制成枇杷膏,具有很好的止咳效果。

蜂蜜枇杷水可以將兩者的優(yōu)點(diǎn)結(jié)合在一起,更好的發(fā)揮兩者的功效。蜂蜜枇杷水的制作方法比較簡(jiǎn)單,第一種做法:取一勺蜂蜜和幾片枇杷果肉至于杯中,再加入適當(dāng)?shù)臏厮,浸泡五分鐘后即可飲用。第二種做法,將晾干的枇杷葉用開(kāi)水沖泡,晾涼后加入適當(dāng)?shù)姆涿,攪拌均勻后即可飲用。第三種做法:將枇杷熬成粥,再加入適當(dāng)?shù)姆涿凼秤谩5谒姆N做法:可以直接購(gòu)買(mǎi)枇杷蜜,再用溫水沖服飲用。

蜂蜜枇杷水的制作方法簡(jiǎn)單,效果也比較顯著,經(jīng)常飲用會(huì)化痰止咳,消腫祛瘀,提高機(jī)體的抗病能力,改善血液循狀態(tài)。也可以在不用藥的情況下減輕患者的咳嗽癥狀,是一種不錯(cuò)的飲食調(diào)理方法,但需要注意的是:蜂蜜枇杷水固然好,但也有局限性,它不適合糖尿病患者和血糖高的人飲用。也不適合小孩子喝太多,因?yàn)閷?duì)牙不好。

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